Bertaubatlah sesungguhnya neraka itu AMAT luas!!!

YA ALLAH YA RAHMAN YA RAHIM, lindunglilah dan peliharakanlah kami, kedua ibubapa kami, isteri kami, anak-anak kami, kaum keluarga kami & semua orang Islam dari azab seksa api nerakaMu YA ALLAH.
Sesungguhnya kami tidak layak untuk menduduki syurgaMu YA ALLAH, namun tidak pula kami sanggup untuk ke nerakaMu YA ALLAH.
Ampunilah dosa-dosa kami, terimalah taubat kami dan terimalah segala ibadah dan amalan kami dengan RAHMATMU YA ALLAH......AMIN.....

Luasnya Neraka

Yazid Arraqqasyi dari Anas bin Malik ra. berkata: Jibrail datang kepada Nabi saw pada waktu yg ia tidak biasa datang dalam keadaan berubah mukanya,

Maka ditanya oleh Nabi s.a.w.: 'Mengapa aku melihat kau berubah muka?'
Jawabnya: 'Ya Muhammad, aku datang kepadamu di saat Allah menyuruh supaya dikobarkan penyalaan api neraka, maka tidak layak bagi orang yg mengetahui bahawa neraka Jahannam itu benar, dan siksa kubur itu benar, dan siksa Allah itu terbesar untuk bersuka-suka sebelum ia merasa
aman dari padanya.'

Lalu Nabi s.a.w. bersabda: 'Ya Jibrail, jelaskan padaku sifat Jahannam.'

Jawabnya: 'Ya. Ketika Allah menjadikan Jahannam, maka dinyalakan selama seribu tahun, sehingga merah, kemudian dilanjutkan seribu tahun sehingga putih, kemudian seribu tahun sehingga hitam, maka ia hitam gelap, tidak pernah padam nyala dan baranya. Demi Allah yg mengutus engkau dengan hak, andaikan terbuka sebesar lubang jarum nescaya akan dapat membakar penduduk dunia semuanya kerana panasnya.

Demi Allah yg mengutus engkau dengan hak, andaikan satu baju ahli neraka itu digantung di antara langit dan bumi nescaya akan mati penduduk bumi kerana panas dan basinya.

Demi Allah yg mengutus engkau dengan hak, andaikan satu pergelangan dari rantai yg disebut dalam Al-Quran itu diletakkan di atas bukit, nescaya akan cair sampai ke bawah
bumi yg ke tujuh.

Demi Allah yg mengutus engkau dengan hak, andaikan seorang di hujung barat tersiksa, nescaya akan terbakar orang-orang yang di hujung timur kerana sangat panasnya, Jahannam itu sangat dalam dan perhiasannya besi dan minumannya air panas campur nanah dan pakaiannya potongan-potongan api.

Api neraka itu ada tujuh pintu, tiap-tiap pintu ada bahagiannya yang tertentu dari orang laki-laki dan perempuan.'

Nabi s.a.w. bertanya: 'Apakah pintu-pintunya bagaikan pintu-pintu rumah kami?'

Jawabnya: 'Tidak, tetapi selalu terbuka, setengahnya di
bawah dari lainnya, dari pintu ke pintu jarak perjalanan 70,000 tahun, tiap pintu lebih panas dari yang lain 70 kali ganda.' (nota kefahaman: iaitu yg lebih bawah lebih panas)



Tanya Rasulullah s.a.w.: 'Siapakah penduduk masing-masing pintu?'
Jawab Jibrail:
'Pintu yg terbawah untuk orang-orang munafik, dan orang-orang yg kafir setelah diturunkan hidangan mukjizat nabi Isa a.s. serta keluarga Fir'aun sedang namanya Al-Hawiyah.
Pintu kedua tempat orang-orang musyrikin bernama Jahim,
Pintu ketiga tempat orang shobi'in bernama Saqar.
Pintu ke empat tempat Iblis dan pengikutnya dari kaum majusi bernama Ladha,
Pintu kelima orang yahudi bernama Huthomah.
Pintu ke enam tempat orang nasara bernama Sa'eir.'

Kemudian Jibrail diam segan pada Rasulullah s.a.w. sehingga ditanya: 'Mengapa tidak kau terangkan penduduk pintu ke tujuh?'

Jawabnya: 'Di dalamnya orang-orang yg berdosa besar dari ummatmu yg sampai mati belum sempat bertaubat.'




Maka Nabi s.a.w. jatuh pingsan ketika mendengar keterangan itu, sehingga Jibrail meletakkan kepala Nabi s.a.w. di pangkuannya sehingga sedar kembali dan sesudah sadar nabi saw bersabda: 'Ya Jibrail, sungguh besar kerisauanku dan sangat sedihku, apakah ada seorang dari ummat ku yang akan masuk ke dalam neraka?'

Jawabnya: 'Ya, iaitu orang yg berdosa besar dari ummatmu.'

Kemudian nabi s.a.w. menangis, Jibrail juga menangis, kemudian nabi s.a.w. masuk ke dalam rumahnya dan tidak keluar kecuali untuk sembahyang kemudian kembali dan tidak berbicara dengan orang dan bila sembahyang
selalu menangis dan minta kepada Allah.(dipetik dari kitab 'Peringatan Bagi Yg Lalai')

Dari Hadith Qudsi: Bagaimana kamu masih boleh melakukan maksiat sedangkan kamu tak dapat bertahan dengan panasnya terik matahari Ku.

Tahukah kamu bahawa neraka jahanamKu itu:

1. Neraka Jahanam itu mempunyai 7 tingkat
2. Setiap tingkat mempunyai 70,000 daerah
3. Setiap daerah mempunyai 70,000 kampung
4. Setiap kampung mempunyai 70,000 rumah
5. Setiap rumah mempunyai 70,000 bilik
6. Setiap bilik mempunyai 70,000 kotak
7. Setiap kotak mempunyai 70,000 batang pokok zarqum
8. Di bawah setiap pokok zarqum mempunyai 70,000 ekor ular
9. Di dalam mulut setiap ular yang panjang 70 hasta mengandungi lautan racun yang hitam pekat.
10. Juga di bawah setiap pokok zarqum mempunyai 70,000 rantai
11. Setiap rantai diseret oleh 70,000 malaikat

Mudah-mudahan ini dapat menimbulkan keinsafan kepada kita semua.....Wallahua'lam.

Al-Quran Surah Al- Baqarah Ayat 159
Sesungguhnya orang-orang yang menyembunyikan apa yang telah Kami turunkan dari keterangan-keterangan dan petunjuk hidayat, sesudah Kami terangkannya kepada manusia di dalam Kitab Suci, mereka itu dilaknat oleh Allah dan dilaknat oleh sekalian makhluk

Cookies !!!!!!!!!

THIN & CRISP CHOC CHIP

INGREDIENTS
Makes about 3 dozen
• 2 1/4 cups all-purpose flour
• 1/2 teaspoon baking soda
• 1 1/4 cups (2 1/2 sticks) unsalted butter, room temperature
• 1 1/4 cups granulated sugar
• 3/4 cup packed light-brown sugar
• 1 teaspoon salt
• 2 teaspoons pure vanilla extract
• 2 large eggs
• 2 cups (about 12 ounces) semisweet and/or milk chocolate chips
DIRECTIONS
1. Preheat oven to 350 degrees. In a small bowl, whisk together the flour and baking soda; set aside. In the bowl of an electric mixer fitted with the paddle attachment, combine the butter with both sugars; beat on medium speed until light and fluffy. Reduce speed to low; add the salt, 1/4 cup water, vanilla, and eggs. Beat until well mixed, about 1 minute. Add flour mixture; mix until just combined. Stir in the chocolate chips.
2. Drop heaping tablespoon-size balls of dough about 2 inches apart on baking sheets lined with parchment paper.
3. Bake until cookies are golden brown 12 to 15 minutes. Remove from oven, and let cool on baking sheet 1 to 2 minutes. Transfer to a wire rack, and let cool completely. Store cookies in an airtight container at room temperature up to 1 week.

Rindu Anak Sematan

Jika bertemu jua
Aku pada senja
Mengertilah aku
Pada saat dan ketikanya
Aku berpergian jauh darimu

Jika terdengar jua
Padamu nyanyian Sang Pungguk
Maka fahamilah di kau
Aku kerinduan

Pada saat ini
Hanya mampu kucurahkan
Segala keluh kesah
Pada lembutnya percikan ombak
Yang mengusik jejari kakiku
Angin sepoi yang menyapa
Membelai lembut rambutku
Semuanya ku susun menjadi
Lirik lagu sebuah kerinduan

( 070688/1920)

Swine Influenza

1. Apakah Selesema Babi?
Selesema Babi adalah penyakit respiratori akut yang berjangkit daripada babi dan disebabkan oleh virus influenza A. Di kalangan babi, virus ini tersebar melalui titisan air dan hubungan secara langsung atau tidak langsung. Ia juga boleh tersebar melalui babi yang asimptomatik (tidak mempunyai sebarang gejala penyakit tetapi membawa virus Selesema Babi).

2. Apakah tanda dan gejala Selesema Babi pada manusia?
Tanda dan gejala Selesema Babi pada manusia adalah serupa dengan gejala selesema manusia termasuk demam, batuk, sakit tekak, sakit-sakit badan, sakit kepala serta badan berasa sejuk dan lesu. Terdapat juga sesetengah kes yang mengalami cirit birit dan muntah.


3. Bagaimana manusia boleh dijangkiti?
Manusia selalunya dijangkiti Selesema Babi melalui hubungan langsung dengan babi atau persekitaran yang dijangkiti virus Selesema Babi. Terdapat juga kes di mana manusia yang dijangkiti tidak mempunyai sejarah hubungan secara langsung dengan haiwan ini atau persekitarannya. Jangkitan manusia kepada manusia yang telah dilaporkan adalah terhad kepada hubungan secara langsung.

4. Adakah terdapat vaksin bagi melindungi manusia daripada jangkitan Selesema Babi?
Tiada. Vaksin influenza bermusim yang dihasilkan mengikut cadangan Pertubuhan Kesihatan Sedunia tidak mengandungi virus Selesema Babi. Tidak juga diketahui sama ada vaksin bermusim boleh menyediakan perlindungan silang bagi mencegah jangkitan virus Selesema Babi.


5. Apakah rawatan bagi Selesema Babi?
Kebanyakkan kes Selesema Babi yang dilaporkan sebelum ini pulih sepenuhnya daripada penyakit itu tanpa memerlukan rawatan dan antiviral.

6. Berapakah tempoh masa jangkitan Selesema Babi daripada manusia kepada manusia yang lain?
Mereka yang dijangkiti virus Selesema Babi boleh menyebarkan penyakit ini selagi mereka mempunyai gejala penyakit dan boleh berlanjutan selama 7 hari daripada tarikh mendapat jangkitan (onset). Kanak-kanak, terutamanya yang masih kecil, berpotensi menyebarkan penyakit ini pada tempoh yang lebih panjang.

7. Apa yang boleh dilakukan untuk melindungi diri anda daripada sakit?
Elakkan penyebaran kuman penyebab penyakit respiratori seperti selesema.

8. Ambil langkah-langkah berikut:

* Jika anda batuk atau bersin:
- Lindungi hidung dan mulut anda dengan tisu atau sapu tangan
- Buang tisu yang telah digunakan di bakul sampah
- Basuh tangan dengan sabun dan air bersih
* Amalkan kebersihan diri.
Basuh tangan dengan kerap menggunakan sabun dan air, terutamanya selepas anda batuk.
Pembersih tangan berasaskan alkohol sangat berkesan.
* Cuba elakkan berhubung rapat dengan mereka yang sakit.
* Jika anda sakit kerana selesema, duduk di rumah dan hadkan hubungan dengan orang lain bagi
memastikan anda tidak menjangkiti mereka.
* Elakkan daripada menyentuh mata, hidung atau mulut anda.

Dealing with headache

Tension Headaches: Dealing Day-to-Day


Reviewed By: Vikas Garg, M.D., MSA

If you get tension headaches , you know how annoying they can be. For many people, these frequent sources of pain can be outright debilitating. Many stay home from work, cancel social engagements or leave work or events early because of their headaches. But your headaches don't have to control your life. You can often prevent tension headaches before they begin or take steps to reduce their severity. When you have a headache, there are a variety of options available to you to put a stop to the pain. Here, some tips to help you cope:
1. Don't just assume that your head pain is only a headache

A tension headache is not usually a symptom of a serious medical condition. However, many serious conditions can cause head pain similar to a tension headache. If your headache occurs with other symptoms, such as nausea, changes in vision, speech problems or fever, see your doctor. If you cannot sleep or think clearly due to your headache, see your doctor. If your normal pattern of headaches suddenly changes, gets worse when you are active, or does not go away, seek medical attention.

2. Don't take too many painkillers

Too many prescription and over-the-counter pain medications can actually cause more headaches. In some cases, they may even lead to chronic daily headaches. These medication-induced headaches are called rebound headaches. To prevent them, you should take over-the-counter pain medication only when it is necessary. When pain medications are used, take the smallest dose needed to provide relief.

If you get rebound headaches, cut back on the pain medications you are taking. If possible, don't take over-the-counter pain medications more than two times a week. If you are taking prescription pain medication, do not exceed the dosage recommended by your doctor.

3. Give preventive medications time to work

Medications used to prevent tension headaches can take several weeks to work. It may take months before you notice a difference. Don't give up on something just because you don't see an immediate result.

Keep your doctor informed on how your medications are affecting you, and follow your doctor's orders. Voice your concerns, but don't stop taking the medications without your doctor's consent. If you stick with it, you may find the results well worth the wait.

4. Figure out what's triggering your headache and avoid it

Tension-headache triggers are different for different people. Keep a headache diary for a while to identify the triggers for your headache. Record details about your headache and the circumstances surrounding it. Once you know what's making your headache start, you can avoid it. Sometimes it's as simple as making sure you don't skip breakfast.

5. Don't let yourself get stressed out

Stress is a very common trigger for tension headaches. Relax, breathe and don't try to do too many things at once. There are a number of ways to help you relieve stress, including breathing exercises, yoga and meditation. Plan your day so you'll know what you need to do and when you need to do it. If you seem to have too many responsibilities throughout the day, try delegating some of them to other family members. Relaxing your muscles may also help. Try using hot or cold compresses, baths or showers. Get a massage.

6. Don't strain your eyes

Eyestrain is another common trigger for tension headaches. Have your eyes checked, and if you need glasses or contacts, wear them. Working in poor lighting conditions can also cause eyestrain. Read in a well-lit room. Don't try to do delicate work without plenty of light. If your eyes feel strained, try turning up the light or resting them for a while.

7. Try aerobic exercises

Inactivity may trigger a tension headache. Regular aerobic exercises, including walking, swimming and bicycling, can reduce the frequency and severity of tension headaches. These activities help relax the muscles and increase the levels of the body's natural stress relievers. Exercise can also relieve the pain of an existing headache. It's also good for your overall health.

8. Watch your posture

Poor posture can trigger a tension headache and good posture can help prevent one. Don't slouch. When standing, hold your shoulders back and your head high. Pull in your stomach and tuck in your chin. When sitting, keep your thighs parallel to the ground and don't slump. Don't sit or stand in any one position for too long at a time. Get up and move around when you get a chance.

9. Consider complementary therapies

There are many ways to ease the pain of your headache without medications. You might want to try acupuncture or acupressure. These therapies use thin needles or pressure on specific points of your body to ease pain. Biofeedback, cognitive behavioral therapy or electrical therapy may also help. Biofeedback trains you to control your pain, while cognitive behavioral therapy teaches you to think positively. Electrical therapy uses mild electrical currents to stimulate your nerves and muscles. You could also try smelling a salve of ginger, peppermint and wintergreen oils, or rubbing it on your temples and the nape of your neck.

10. Don't let yourself get frustrated

Every individual's headache is different, and what works for another person might not work for you. You may need to try several different medications or therapies. Combinations of medications work better for some women. Make sure your doctor knows what you are taking, though, and don't combine any medications without your doctor's approval.

11. Keep a positive outlook

Many people who suffer from frequent tension headaches become anxious or depressed. This anxiety and depression can, in turn, cause more headaches and make them worse. It may help you to find a headache support group. Don't let yourself get down. Headaches are a bother, but they're not something you can't overcome.

Hafiz, The Best Performer

ADAB MENDENGAR AZAN Kematian itu pasti menjelma. Hanya masa Dan waktunya Yang tidak Kita ketahui.Cuba Kita amati. Mengapa Kebanyakan orang yg nazak, hampir ajal tidak dapat Berkata apa-apa.. Lidahnya kelu, keras Dan hanya mimik Mukanya yang menahan kesakitan ' sakaratul maut' . Diriwayatkan sebuah hadis yg bermaksud: 'Hendaklah Kamu mendiamkan diri ketika azan, jika tidak Allah Akan kelukan lidahnya ketika maut menghampirinya. ' Ini jelas menunjukkan, Kita disarankan agar mendiamkan Diri, jangan berkata apa-apa pun semasa azan Berkumandang . Sebagai orang beragama Islam Kita wajib Menghormati azan Banyak fadhilatnya . Jika lagu Kebangsaan Kita diajar agar berdiri tegak Dan diamkan Diri. Mengapa ketika azan Kita tidak boleh mendiamkan diri? Lantas sesiapa yang berkata-kata ketika azan, Allah Akan kelukan lidahnya ketika nazak . Kita takut dengan Kelunya lidah Kita semasa ajal hampir tiba maka Kita Tidak dapat mengucap kalimah 'Lailahaillallah. .' yang Mana sesiapa yang dapat mengucapkan kalimah ini ketika Nyawanya akan dicabut Allah dgn izinNya menjanjikan Syurga untuk mereka. Dari itu marilah kita sama-sama menghormati azan dan mohon kepada Allah supaya lidah ini tidak kelu semasa nyawa kita sedang dicabut. 'Ya Allah! Anugerahkanlah kematian kami dengan kematian yang baik lagi mulia, lancarkan lidah kami mengucap kalimah 'Lailahaillallah. .' semasa sakaratul maut menghampiri kami.. Amin... amin.. amin Yarobbala'lamin. .' Sesuatu yang tak pernah terjangkau dek akal fikiran ku ini. Subhanallah. .. Ketahuilah bahawa pada setiap waktu, ribuan bilal di merata dunia akan melaungkan azan, mengakui 'Bahawa Allah Sahaja Yang Patut Disembah, dan Nabi Muhammad Adalah Rasul Allah.'Dimulakan dengan Indonesia yang terletak dibahagian timur dengan ratusan kepulauan-nya dan jumlah penduduknya seramai 180 juta.Sebaik masuk waktu Subuh, Azan mula berkumandang dari kawasan ini dengan ribuan Bilal yang akan melaungkan Ke-Agungan Allah S.W.T Dan Nabi Muhammad S.A.W. Proses ini akan bergerak kearah barat kepulauan Indonesia . Perbezaan masa antara timur dan barat Indonesia adalah 1-1/2 jam.Belumpun laungan Azan dimerata Indonesia selesai, ianya bermula pula di Malaysia.Berikutnya di-Burma dan dalam masa satu jam selepas Azan dila ungkan di-Jakarta, tiba giliran Dacca di Bangladesh.Berikutnya laungan akan kedengaran di Calcutta dan terus ke Srinagar dibarat India. Perbezaan waktu dikota-kota Pakistan adalah 40 minit jadi dalam jangka masa ini, Azan akan berkumandang diseluruh Pakistan.Belum berakhir di-Pakistan, Azan akan bermula pula di Afghanistan dan Muscat.Perbezaan waktu antara Muscat dan Baghdad adalah satu jam. Dalam jangka masa ini, Azan akan berterusan dila ungkan di UAE, Makkah, Madinah, Yaman , Kuwait dan Iraq . Proses ini berterusan setiap detik sehingga ke pantai timur Atlantik.Jarak masa Azan mula dila ungkan di Indonesia sehingga ke pantai timur Atlantik adalah 9-1/2 jam.Belumpun Azan Subuh berkumandang di pantai Timur Atlantik, Azan Zuhur kini sudah mula dila ungkan di Indonesia. Ini berterusan bagi setiap waktu sembahyang, tidak putus-putus. Subhanallah, begitu hebat dan agungnya Islam! Kalaulah setiap kawasan boleh memasang pembesar suara (yang power habis!), akan bergegar satu dunia dengan laungan Azan tidak putus-putus. Allahu Akhbar!

My long lost friends....

Mdm Kuek , a mother to us, always a very busy lady filling her spare time doing embroidery turning curtain to skirt...

Mijot , happily a success model ( u r cute )

Irra, busy with her hyperactive gurlz Ilyana ( serve u right )

Linda , get to know her for few months

Ekin, great fan of Erra..( yuck!!! )

Anne , you are funny !!!

Nana, yeah..yeah we are still 2gether

Ophs!! where is my kembar dayak? Kathy!!!!!!!!!!

I missed u all...............

Believe In Your Heart

Believe in your heart that something wonderful is about to happen. Love your life. Believe in your own powers, and your own potential, and in your own innate goodness. Wake every morning with the awe of just being alive. Discover each day the magnificent, awesome beauty in the world. Explore and embrace life in yourself and in everyone you see each day. Reach within to find your own specialness.Amaze yourself and rouse those around you to the potential of each new day. Don't be afraid to admit that you are less than perfect; this is the essence of your humanity. Let those who love you help you. Trust enough to be able to take.Look with hope to the horizon of today, for today is all we truly have. Live this day well. Let a little sun out as well as in. Create your own rainbows. Be open to all your possibilities; all possibilities and Miracles. Always believe in Miracles.